بارداری در هفته ی12 ام
تا الان کودک شما وزنی برابر با نیم اونس کامل دارد با طول سر تا نشيمن که تقریباً دو و نیم اینچ است، تقریباً به اندازه یک آلوی بزرگ. باور این موضوع سخت است (به خصوص از بیرون که به سختی این مرحله را نشان می دهید)، اما اندازه کودک شما بیش از دو برابر اندازه او در طول سه هفته گذشته است. فعالیت دستگاه گوارش جنین آغاز می شود این هفته یک نقطه عطفی برای کودک شماست. در هفته دوازدهم بارداری وظایف سخت تکامل دستگاه های جدید بدن رو به پایان است زیرا اکثر دستگاه های بدن کودک شما به طور کامل تشکیل شدند اگرچه هنوز باید به بلوغ برسند. اکنون مرحله نگهداری فرارسیده که در طی آن دستگا های جنین شما در طول 28 هفته آینده به بلوغ خود ادامه می دهند و اندام ها شروع به فعالیت می کنند. به یک دلیل دستگاه گوارش جنینی عضلات را به معنای واقعی به حرکت در می آورد و دلیل آن اینست که در حال تمرین حرکات انقباضی است مهارتی که بعد از تولد کودک شما برای وارد کردن فشار به غذا در طول دستگاه گوارش به آن نیاز پیدا می کند. مغز استخوان در حال ساخت سلول های سفید خونی است. این سلول ها سلاح هایی هستند که روزی به کودک شما در مبارزه با عفونت در زمانیکه خارج از پناهگاه امن خود قرار دارند کمک خواهد کرد (شامل تمام میکروب های اطراف ). و غده هیپوفیز در قاعده مغز شروع به تولید هورمون می کند که او را قادر می سازد در چند دهه فرزندان خود را بوجود آورد. ضربان قلب جنینی اگر پیش از این برای شما لذت بخش نبوده، احتمال دارد که در معاینه این ماه شما از شنیدن ضربان قلب جنینی کودک خود نهایت لذت را ببرید صدایی که باعث می شود ضربان قلب شما با یک حس شادی تندتر شود! بدن شما در هفته دوازدهم سرگیجه از آنجا که نزدیک پایان یافتن سه ماهه اول بارداری هستید رحم شما در حال حاضر به اندازه یک گریپ فروت بزرگ است که از ناحیه پایین لگن به سمت جلو و مرکز شکم شما شروع به حرکت می کند. اگر خوش شانس باشید، این جابجایی پایان علائم اولیه بارداری مزاحم است: نیاز مداوم به ادرار کردن. همچنین برخی از علائم اولیه بارداری مانند حالت تهوع، حساسیت بالای سینه و نوک سینه ها، بیزاری از غذا و خستگی در این مرحله که در آستانه سه ماهه دوم بارداری قرار دارید تا حدی کاهش می یابند. اما به روی خودتان نیاورید (هر چند با توجه به این علامت شاید شما باید به آن توجه کنید) یک نشانه جدید به این مخلوط اضافه شد: سرگیجه. حدس بزنید مقصر کیست؟ بله دوباره همان دوست قدیمی تان پروژسترون، که باعث می شود رگ های خونی شما شل شده و در هفته دوازدهم بارداری وسعت یابند و جریان خون به کودک شما را (دوباره خوب برای نوزاد) افزایش دهند، اما بازگشت خون به شما (مثل همیشه برای مادر خیلی خوب نیست) را کاهش می دهند. رسیدن جریان خون کمتر به شما به معنی کاهش فشار خون و کاهش جریان خون به مغز شماست. این عوامل می توانند با احساس سبکی سر، احساس سرگیجه به ویژه هنگامی که شما سریع از جای خود بلند می شوید مرتبط باشند و به همین دلیل است که سعی دارد آهسته و با ثبات برنده مسابقه باشد. علت دیگر سرگیجه در دوران بارداری افت قندخون است که درصورتیکه شما به طور منظم وعده غذایی خود را نخورده باشید اتفاق می افتد. بنابراین با شکم خالی سعی نکنید بدوید یا حتی راه بروید. به یک نکته سریعاً اشاره می کنیم: اگر شما احساس سرگیجه یا ضعف دارید، دراز بکشید یا در حالت نشسته سر را بین زانوها قرار دهید، نفس عمیق بکشید و لباس های تنگ تان را آزاد کنید (اول از همه دکمه شلوار جین تان که سعی می کنید با فشار آنرا ببندید). به محض این احساس کردید کمی بهتر شدید، چیزی بخورید یا بنوشید. هفته بعد >